برترین کشورمشاوره برنامه ریزی تخصصیپنجره موفقیت
درس یار
انتخاب رشته
زمانبندی روزانه
احتمالا شما هم با سوالاتی شبیه سوالات زیر دچار خوددرگیری با خودتون شدید:
"- میگن صبح زود بیدار شو، ولی صبح که بیدار میشم نمیدونم چیکار کنم...
- این درس رو هرموقع تو صبح خونم دیگه نتونستم طی روز درس دیگهای رو بخونم...
- من نمیدونم چطوری فلانی 12 ساعت درس میخونه، من هیچکاری هم که نکنم نهایت به 8 ساعت میرسم...
- نمیدونم امروز چی بخونم، زبان فردا امتحان دارم، تکلیف ریاضیم مونده و آزمونم که آخر هفتهست"
در نگاه اول درسخواندن واقعا کار دشواری به نظر میرسه، ولی اگه یکم با برنامه بهش نگاه کنیم اینکار ساده، روتین و خیلی وقتها لذت بخشه...دلیل اینکه اکثر دانشآموزان با درس خوندن مشکل دارن اینه که از سختترین کار دنیا فرار میکنن، یعنی فکر کردن... اینجاست که اعتراض همه شروع میشه که ما داریم درس میخونیم، این فکرکردن نیست؟!! ، و در جواب میشنون که نه...شما در اصل از توانایی مغزتون که یادگیری و تحلیل با دادههای موجوده استفاده میکنید و دادهی جدیدی رو خلق نمیکنید...(مثل تفاوت کاربری که از برنامهی موجود در کامپیوتر استفاده میکند با برنامه نویسی که آن برنامه را نوشته، تفاوت از زمین است تا زیرزمین)...حالا باکمک همدیگر میخواهیم از یک کاربر ساده به یک برنامه نویس تبدیل شویم، یعنی بجای فقط مطالعه کردن، برنامه ریزی کنیم که چه زمانی بخوانیم و چی بخوانیم ویا چه زمانی استراحت کنیم، چه زمانی تفریح لازم داریم و چه زمانی باید کمی به خود سختی بدهیم تا موفق شویم...این یعنی تفکر و برنامهریزی...
این کار تخصص خاص خودش را میطلبد، اما در اینجا بطور خلاصه برای شما اصول اولیه برنامه ریزی حرفهای در روز را آورده ام و سعی کردم با ذکر چند مثال به درک موضوع برای شما کمک کنم(بجای آنکه به خود تحقیقات محققان بپردازم که برای شما خسته کننده باشه):
- یک تایم خاص برای خواب خود انتخواب کنید(مفصل در قسمت اصول اولیهی کنکور در این باره بحث شد.)
- صبح را با درس مورد علاقه خود شروع کنید...
اکثر افراد در صبح زود حالت خواب آلودگی دارند و تمایل دارند تا به سرعت به رختخواب برگشته و بخوابند، در صورتی که اگر کاری واجب(اجبار) یا تفریحی با دوست صمیمی داشته باشند با اشتیاق از رختخواب فاصله میگیرند...انگیزه بیدارشدن خیلی قویتر از اجبار به بیدار شدن است...پس این انگیزه را با درسی که به آن علاقه دارید ایجاد کنید و روزتان را خوب آغاز نمایید...(دقت کنید در اصول اولیهی کنکور درباره عادت صبحگاهی و ورزش کردن به طور مفصل صحبت کردیم)
- از صبح تا حدود ساعت 4 تایم مناسبی برای مطالعه میباشد، بازههای خود را بیشتر به دروس جدید اختصاص دهید...
اگر به نظام آموزشی کشور هم توجه کنید بیشتر آموزش داخل مدارس از صبح زود تا نهایت ساعت 4 (برای نمونه دولتی و تیزهوشان) صورت میگیرد.
- از حدود ساعت 4 تا حدود ساعت 9 تایم مناسبی برای تمرین و تکرار مطالبی که قبلا خواندهایم، میباشد...
مغز شما به دلیل دریافت مطالب جدید دچار خستگی شده و نیاز به استراحت یا تغییر رویه دارد، همانگونه که در مدرسه آموزش میبینید و در خانه به حل تکالیف مشغول میشوید (تغییر از دریافت دادههای جدید به استفاده از دادههای موجود)، باید از خواندن مطالب جدید به تست زدن تغییر رویه دهید...(دقت کنید که این روشها مکمل یکدیگرند و با روش مطالعه صحیح و انواع تستها تلفیق میشوند، برای درک بهتر موضوع با مشاور تخصصی کنکور صحبت کنید)
- از حدود ساعت 9 شب تا نیمساعت قبل از خواب تایم مناسبی برای مرور مطالب است...
تا حالا شده شب موزیک موردعلاقه خودتون گوش کنید(حتما شده!!!) و فردا بارها و بارها متن شعر رو از حفظ برای خودتون تکرار کنید...این موضوع حتی برای دانشمندان هم جالب بوده و با تحقیق دریافتند که اگر شبهنگام به مطالعه موضوعی که برای شما تازگی ندارد(مرور مطالب خوانده شده) مشغول شوید، آن موضوع تا مدتها در ذهن شما باقی میماند...
پس با یه جمعبندی ساده محققین روز رو به 3 دسته مطالعه، تمرین و مرور تقسیمبندی کردند که باعث میشه مغز بالاترین بازدهی لازم رو داشته باشه و خسته نشه...

اکثر دانشآموزان از این موضوع رنج میبرند که ما هرروز از عصر به بعد خستهایم و نمیتوانیم مطالعه کنیم، با راهکارهای ارائه شده در بالا روز رو بر اساس توانمندی مغز (Mine Map) تقسیمبندی نموده و شما میتوانید با ساعت مطالعه بالا، بازدهی بالایی هم داشته باشید...
ویژگیها:
کاربردی برای دوران تابستان(روزهایی که با رفتن به مدرسه پر نمیشود)
بالابردن ساعت مطالعه
بالابردن بازدهی مطالعاتی

در پایان این مقاله لازم میدونم به این موضوع اشاره کنم زمانی که شما برای 4 ساعت (زمان تغریبی کنکور سراسری) برنامه ریزی میکنید، لازمهی کارآمد بودن برنامه شما، دقیق و کاربردی بودن اونه...این مقاله خلاصهای از متد بسیار قوی آموزشیکه در دانشگاههای برتر جهان آموزش داده میشود. برای بهرهمندی کامل از این متد با مشاورین تخصصی کنکور صحبت نمایید.